{"id":3943,"date":"2020-09-21T19:40:01","date_gmt":"2020-09-21T19:40:01","guid":{"rendered":"https:\/\/atrahunt.com\/?p=3943"},"modified":"2024-10-26T02:36:38","modified_gmt":"2024-10-26T00:36:38","slug":"como-ser-mas-productivo-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atrahunt.com\/blog\/como-ser-mas-productivo-en-casa\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo ser m\u00e1s productivo en casa?[En \u00e9poca de COID-19]"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Durante la cuarentena es necesario adaptarse y empezar a producir fuera de la oficina. Pero no caigas en la procrastinaci\u00f3n y <\/em><strong><em>aprende c\u00f3mo ser m\u00e1s productivo en casa<\/em><\/strong><em>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En estos tiempos de pandemia, la mayor\u00eda de las personas han tenido que mudar su trabajo a casa para poder seguir en cuarentena. Aunque en un principio puede parecer una maravilla, lo cierto es que empezamos a llenarnos de distracciones; los ni\u00f1os, la ropa, la comida&#8230; No te preocupes, hoy aprender\u00e1s c\u00f3mo ser m\u00e1s productivo en casa sin morir en el intento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En esencia, <strong>todo se trata de una buena administraci\u00f3n del tiempo y saber mantener tus tareas separadas<\/strong>. Pero puede ser dif\u00edcil entender que est\u00e1s trabajando cuando te encuentras en tu espacio de ocio; veamos qu\u00e9 puedes hacer para que tu mente se ponga en modo productividad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consejos para ser m\u00e1s productivo<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"680\" height=\"280\" src=\"https:\/\/atrahunt.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Consejos-para-ser-mas-productivo.png\" alt=\"Consejos-para-ser-m\u00e1s-productivo\" class=\"wp-image-3967\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de empezar, debes saber que nos hemos enfocado en la productividad para el trabajo desde casa. Sin embargo, estos consejos pueden servirte para otras \u00e1reas de tu vida; ya sea que debas entregar un proyecto a tus jefes o debas aprobar los ex\u00e1menes finales, <strong>la organizaci\u00f3n es clave para el \u00e9xito<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Arma un espacio de trabajo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de los principales errores al trabajar desde casa es buscar la mayor comodidad posible, acabando con la laptop sobre la cama o en el sof\u00e1 frente al televisor. Lo m\u00e1s recomendable es mantener los espacios separados para que puedas poner un l\u00edmite claro entre tu trabajo y la vida de casa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En este sentido, <strong>establece un espacio de trabajo confortable, con una mesa limpia y ordenada, una silla c\u00f3moda y un ordenador, as\u00ed como una excelente iluminaci\u00f3n<\/strong>. No escatimes en comodidad, pues una mala posici\u00f3n puede ocasionar dolores corporales que te llevar\u00e1n a bajar el rendimiento. Adem\u00e1s, acl\u00e1rale a las personas en tu casa que est\u00e1s trabajando y no pueden interrumpir.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Elabora rutinas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es cierto que el trabajo en casa te permite tener un horario m\u00e1s flexible, pero esa tambi\u00e9n puede ser su principal desventaja. <strong>Tienes que elaborar rutinas para que el cerebro sepa cu\u00e1ndo debe trabajar y cu\u00e1ndo puede distraerse<\/strong>. Lo ideal ser\u00e1 que intentes suficientes rutinas hasta que des con una con la que te sientas c\u00f3moda; puedes tener diferentes rutinas a lo largo de la semana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En dicha rutina debes establecer un tiempo de trabajo, uno para el ocio, otro para el gimnasio, las tareas del hogar y el descanso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Planifica tu d\u00eda<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una actividad que puede tomarte mucho tiempo es decidir qu\u00e9 hacer, por lo que te convendr\u00eda planificar tu d\u00eda la noche anterior. <strong>Si dedicas 5 minutos antes de dormir a hacer una lista de tareas, podr\u00e1s dormir c\u00f3modamente y tendr\u00e1s la mente clara por la ma\u00f1ana<\/strong>; evitar\u00e1s perder tiempo antes de empezar a trabajar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por su parte, si vas a hacer una planificaci\u00f3n diaria, deber\u00edas combinarla con una revisi\u00f3n semanal de tus tareas y proyectos; al mismo tiempo, cada tantos meses podr\u00edas hacer una planificaci\u00f3n panor\u00e1mica de tus objetivos y responsabilidades.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Elige metas diarias<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al no contar con un gerente que te exija entregas diarias, podr\u00edas caer en la procrastinaci\u00f3n; esa es la desventaja de ser responsable de tus propios resultados. En concordancia con el punto anterior, los mejores \u00edndices de productividad llegan cuando has establecido metas diarias que alcanzar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las metas pueden tratarse de responder cierta cantidad de emails, resolver demandas o grabar un v\u00eddeo diario; lo importante es que se mantengan en evoluci\u00f3n para que el negocio no es estanque. Al haber completado una puedes recompensarte, ya sea viendo un v\u00eddeo gracioso o dedicando 10 minutos a alg\u00fan videojuego.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Establece prioridades<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puede que todas las tareas sean importantes, pero siempre habr\u00e1 algunas que por ning\u00fan motivo debes dejar para m\u00e1s tarde; puede que sean las que tomen m\u00e1s tiempo o las que tengan mayor impacto en tu negocio. Por eso te recomendamos destacar cu\u00e1les son esas Tareas M\u00e1s Importantes (TMI\u2019s) y colocarlas en una lista de prioridades; marca como m\u00e1ximo tres de ellas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al realizar primero las tareas m\u00e1s importantes te sentir\u00e1s realizado y satisfecho, lo que mejorar\u00e1 el ritmo para las siguientes tareas de tu d\u00eda. De all\u00ed la importancia de tener todas tus tareas definidas desde un principio.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Evita distracciones<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este es sin duda el consejo m\u00e1s importante. Si sabes que ciertos elementos o actividades pueden distraerte de tus responsabilidades, lo mejor ser\u00e1 que los apartes. Por ejemplo, <strong>deber\u00e1s mantener las redes sociales cerradas, el tel\u00e9fono y el televisor apagado, y a tus mascotas y familiares fuera del \u00e1rea de trabajo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En tu rutina diaria podr\u00edas establecer un tiempo limitado para atender el celular, responder los correos y entrar a redes sociales. Lo importante es no dejar que todas estas actividades fantasmas se coman tu tiempo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">No te olvides de descansar<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque nuestra intenci\u00f3n es sacar la mayor cantidad de trabajo posible, descansar tambi\u00e9n es esencial para mantener el ritmo productivo. El descanso no solo es esencial para mejorar la calidad del trabajo, sino tambi\u00e9n para mantener el funcionamiento del cuerpo de manera saludable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Despu\u00e9s de terminar una tarea, deber\u00e1s tomar algunos minutos de descanso para hacer algo que te de placer o simplemente desconectar<\/strong>. \u00bfAlguna vez has escuchado del m\u00e9todo Pomodoro? Consiste en trabajar durante bloques de 25 minutos, descansar 5 minutos y seguir repitiendo, despu\u00e9s de cuatro bloques viene un descanso largo, de unos 20 minutos; todo esto es referencial, experimenta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Identifica tus momentos productivos<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por extra\u00f1o que pueda parecer, todos tenemos momentos en que somos m\u00e1s productivos que otros. Cada persona es diferente y mientras algunos se concentran mejor en las ma\u00f1anas, otros trabajan mejor por la tarde e incluso durante las noches. Al trabajar desde casa, debes reconocer tus niveles de motivaci\u00f3n durante el d\u00eda y hacer un plan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como norma general, <strong>lo mejor ser\u00e1 programar las tareas m\u00e1s dif\u00edciles, o aquellas que requieren mayor atenci\u00f3n, para estos per\u00edodos productivos<\/strong>. Los per\u00edodos menos motivados puedes usarlos para completar log\u00edsticas m\u00e1s sencillas o sistem\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aprovecha la tecnolog\u00eda<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si bien el tel\u00e9fono celular puede ser una distracci\u00f3n al trabajar desde casa, tambi\u00e9n puede ser tu mejor aliado. Por un lado, las apps de mensajer\u00eda y herramientas de videoconferencias te permiten estar conectado a la oficina, manteni\u00e9ndote en comunicaci\u00f3n con tus compa\u00f1eros de trabajo. Adem\u00e1s, cuentas con muchas aplicaciones para el m\u00f3vil que te ayudar\u00e1n a mantenerte organizado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por ejemplo, con Google Calendar puedes establecer las tareas de la semana con anticipaci\u00f3n e ir recibiendo notificaciones por correo mientras los compromisos se acercan; otras aplicaciones como Evernote o Trello tambi\u00e9n te permiten mantener una lista de tareas e incluso facilitan el trabajo colaborativo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cocina con anticipaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando est\u00e1s en casa, seguro tienes la tentaci\u00f3n de preparar un buen desayuno o almuerzo. Sin embargo, todo lo que implica cocinar, termina llev\u00e1ndose bastante tiempo. Recuerda que, si estuvieras en la oficina, no habr\u00edas cocinado durante tu horario del almuerzo, \u00bfpor qu\u00e9 hacerlo en casa?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lo mejor ser\u00e1 que prepares todas tus comidas el d\u00eda anterior<\/strong>, para que puedas almorzar con comodidad y evites gastar energ\u00eda en tareas que no aportan nada al progreso del proyecto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">No mezcles tareas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ser multitareas se hizo muy popular a mediados del siglo pasado, con la mentalidad de que un profesional debe realizar muchas tareas al mismo tiempo para sobresalir en el negocio; escribir un email, mientras se conversa en el chat y se atiende una llamada de emergencia. Es momento de replantearse esto, pues dificulta el rendimiento y perjudica el desempe\u00f1o en cada tarea.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque el cerebro puede almacenar muchas cosas, solo es capaz de procesar una informaci\u00f3n por vez. Conc\u00e9ntrate en una tarea a la vez, pues el multitasking puede ser m\u00e1s perjudicial que beneficioso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tu casa es tu oficina<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si bien te encuentras en casa, el ambiente de una oficina ayuda a tu cerebro a sentirse m\u00e1s productivos; por eso es conveniente que apliques las ideas asociadas con ella. <strong>Sigue la misma rutina que seguir\u00edas si tuvieras que salir de casa: programa la alarma, prepara caf\u00e9, b\u00e1\u00f1ate y v\u00edstete bien<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incluso puedes configurar diferentes cuentas en el navegador con diferentes barras de herramientas, para que sientas una diferencia entre tu navegaci\u00f3n de ocio y la del trabajo. Lo importante es que sientas que debes ir a la oficina y, por tanto, debes trabajar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Termina cuando debas terminar<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trabajar desde casa puede acomodar tus horarios para que compagines mejor tu vida laboral con la familiar, pero es un arma de doble filo. Cuando nadie te dice cu\u00e1ndo empezar y \u2013m\u00e1s importante\u2013cu\u00e1ndo terminar, puedes comprometerte tanto con una tarea que terminar\u00e1s perdiendo la noci\u00f3n del tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la oficina, tienes la costumbre de apagar el equipo y volver a casa, tambi\u00e9n a tus compa\u00f1eros que te recuerdan que ya acab\u00f3 el d\u00eda. <strong>En casa, puedes establecer una alarma para se\u00f1alar el fin de la jornada<\/strong>; aunque puedes continuar con la tarea hasta terminar, tu cerebro estar\u00e1 preparado para finalizar cuanto antes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Finalmente, podemos decir que el secreto para ser m\u00e1s productivo en casa est\u00e1 en una buena organizaci\u00f3n, un ambiente ordenado y mucha disciplina. Si logras adaptarte a este estilo de trabajo, tal vez no tengas que regresar a tu oficina despu\u00e9s de la pandemia. Aunque requiere fuerza de voluntad, el trabajo desde casa tiene muchas ventajas que seguro podr\u00e1s aprovechar.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante la cuarentena es necesario adaptarse y empezar a producir fuera de la oficina. Pero no caigas en la procrastinaci\u00f3n y aprende c\u00f3mo ser m\u00e1s productivo en casa. En estos tiempos de pandemia, la mayor\u00eda de las personas han tenido que mudar su trabajo a casa para poder seguir en cuarentena. 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